Жителей района Троицк пригласили посетить чемпионат по русскому жиму штанги лежа. Состязания пройдут на территории Спортивно-оздоровительного клуба «Орбита» 13 декабря. На соревнованиях выступят юноши и мужчины, девушки и женщины в разных возрастных категориях. Участие бесплатное для всех желающих, говорится в положении о проведении чемпионата, опубликованном на официальной странице Спортивно-оздоровительного клуба «Орбита» в социальных сетях. Турнир Читать дальше…
жим штанги
Чемпионат по жиму штанги лежа состоялся в Троицке
13.11.2025Чемпионат района Троицк по жиму штанги лежа состоялся 10 ноября в Спортивно-оздоровительном клубе «Орбита». На него пришли участники от 13 лет и старше. Они выступали в разных возрастных категориях, а также боролись за командные призы. В номинации юношей 13-15 лет первое место занял Илья Рожков, набрав 12 очков. Вторым стал Владислав Зотов, бронзовая медаль досталась Читать дальше…
От новичка до чемпиона: в клубе «Орбита» прошел мастер-класс по жиму штанги лежа
25.09.2025Мастер-класс «От новичка до чемпиона – безопасный путь к рекордам» по жиму штанги лежа прошел 25 сентября в спортивно-оздоровительном клубе «Орбита». Цель занятия — помочь участникам улучшить технику выполнения жима штанги лежа, повысить силовые показатели и обменяться опытом. Урок мастерства провел Сергей Макаров. Под его руководством спортсмены узнали о ключевых принципах правильной техники, безопасной работе Читать дальше…