Гимнастические тренировки «Дыхание жизни» и «ЦИГУН.ЙОГА» проходят в Центре московского долголетия «Троицк», сообщили 25 февраля.
В учреждении по средам и субботам с 17:00 до 18:00 проходит упражнение по гимнастике «Цигун». Преподаватель Павел Шабалин обучает через тренировки всех желающих по адресу: Сиреневый бульвар, дом №6, сообщили в официальном Telegram-канале Центра московского долголетия «Троицк».
По понедельникам и четвергам с 16:30 до 17:30 под руководством Павла Шабалина ведется гимнастика «Дыхание жизни». Она ориентирована по системе, разработанной оперной певицей Александрой Стрельниковой. Все желающие смогут принять участие в артикуляционных и дыхательных упражнениях, а также в простых играх. Занятия проводятся по адресу: Большая Октябрьская, дом №7, строение №2.
